Motivación Personal y Comunicación Eficaz

“Fluir para Influir y luego Confluir“. Si no estás motivado… ¿A quién vas a motivar?

Qué es la Motivación Personal

Según la Universidad de Harvard que la denomina como Engagement, consiste en “Poner de manera voluntaria toda tu Energía, toda tu Ilusión, todo tu Entusiasmo, en todo lo que haces y saber contagiarlo a los demás”. La motivación es lo que te ayuda a empezar. El hábito te mantiene firme en tu camino. No podemos cambiar nuestra forma de ser ni de trabajar, sino cambiamos nuestra forma de pensar.

La Motivación Personal es el conjunto de estímulos e incentivos positivos que mueven a una persona a reaccionar y actuar de determinada manera. Supone el desarrollo y aprendizaje de las actitudes adecuadas para ser los maestros del cambio en lugar de permitir que el cambio sea nuestro maestro.

El secreto de la motivación personal según Walt Disney se puede resumir en las “7 C”:Curiosidad, Confianza, Creatividad, Coraje, Constancia, Compromiso y Comunicación Eficaz. Si uno avanza confiadamente en la dirección de sus sueños y deseos para llevar la vida que ha imaginado, se encontrará con un éxito inesperado.

Leer más…

¿Sabías que practicar Meditación Activa REJUVENECE?

sabias que - febrero 2015La práctica de las Meditaciones Activas rejuvenece todo el organismo. Se ha comprobado que quienes llevan 5 años practicando meditación aparentan 3 años menos y quienes llevan 10 aparentan 8 años menos.

Además el hecho de meditar incrementa la producción de la enzima telomerasa, apodada la enzima de la eterna juventud, la cual regenera las células…

Leer más…